WIĘCEJ

    Aktywność fizyczna – jaką wybrać dla siebie lub bliskich? Korzyści i zagrożenia

    Warto przeczytać

    Polska360.org
    Polska360.org
    Polska360 jest miejscem, w którym będą wzmacniane pozycje środowisk polskich i polonijnych w kraju ich zamieszkania, poprzez prowadzone webinaria, szkolenia prowadzone przez ekspertów.

    Aktywność fizyczna zapewnia ogromne korzyści dla naszego zdrowia, ale nie tylko. Może sprawiać wiele satysfakcji i szczęścia, ale nieodpowiednio dobrana może nieść ze sobą poważne problemy dla zdrowia i naszego spojrzenia na aktywność. Polska360.org zaprasza do obejrzenia zrealizowanego w dniu 24.09.2021 r. (piątek) o godz. 19.30 webinaru Macieja Lewandowskiego – doświadczonego dietetyka i trenera personalnego, poświęconego aktywności fizycznej. Dzięki niemu dowiedzą się Państwo, jak polubić się z aktywnością fizyczną i dobrać najbardziej atrakcyjną dla siebie. Zapraszamy serdecznie !

    Ekspert :

    Maciej Lewandowski – absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku Sport oraz studiów podyplomowych Poradnictwo Dietetyczne i Żywieniowe na SGGW. Dzięki doświadczeniu w pracy jako dietetyk w przychodni POZ oraz w klubie treningu personalnego i treningu EMS łączy umiejętności przygotowania jadłospisów zarówno dla osób z różnymi przypadłościami, jak i dla sportowców. Doskonalenie umiejętności na konferencjach i kursach pozwalają mu na ciągły rozwój i bycie na bieżąco z najnowszą wiedzą z zakresu żywienia i treningu. W swojej pracy kieruje się racjonalnym podejściem do żywienia, które ma być pomocą, a nie przeszkodą w życiu codziennym pacjenta. Zrozumienie potrzeb i umiejętność słuchania uważa za klucz do owocnej współpracy z pacjentem/zawodnikiem.

    Portal Polska360.org – dla i o Polonii i Polakach za granicą – www.polska360.org

    https://www.facebook.com/Polska360.org

    Projekt dofinansowany ze środków Kancelarii Prezesa Rady Ministrów w ramach zadania publicznego dotyczącego pomocy Polonii i Polakom za granicą.

    Publikacja wyraża jedynie poglądy autorów i nie może być utożsamiana z oficjalnym stanowiskiem Kancelarii Prezesa Rady Ministrów.

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Proszę wpisać swój komentarz!
    Proszę podać swoje imię tutaj

    spot_img

    Najnowsze

    00:21:15

    Najnowsza historia polskiej branży cukrowniczej

    Serdecznie zapraszamy na rozmowę o najnowszej historii polskiej branży cukrowniczej. Gościem TVPolska 360 będzie Pan Stanisław Lubaś - pracownik...

    Zobacz także

    Skip to content